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백색소음, 핑크 노이즈, 브라운 노이즈는 뭐가 다를까요?

셋 다 "쉬이~" 하는 잡음이지만 느낌은 꽤 달라요. 차이를 알면 지금 나에게 맞는 소리를 고르기 쉬워져요.

노이즈에 "색"이 붙는 이유

소리에는 낮은 소리(웅~)부터 높은 소리(쉬~)까지 여러 높이가 섞여 있어요. 노이즈의 색깔 이름은 이 높낮이가 어떤 비율로 섞여 있는지를 빛에 빗대어 붙인 거예요. 모든 색의 빛이 고르게 섞이면 하얀빛이 되듯, 모든 높이의 소리가 같은 세기로 섞인 잡음을 백색소음이라고 불러요.

세 가지 노이즈 한눈에 보기

백색소음

높은 소리까지 힘 있게 들어 있어서 가장 또렷하고 밝게 들려요. 주변의 말소리나 문 닫는 소리처럼 갑자기 튀는 소리를 덮는 데 효과적이에요. 다만 오래 들으면 귀가 피곤하다고 느끼는 사람도 있어서, 음량을 조금 낮게 두는 게 좋아요.

핑크 노이즈

높은 소리로 갈수록 조금씩 약해지도록 섞은 잡음이에요. 사람 귀에는 높낮이가 고르게 들려서 백색소음보다 훨씬 부드러워요. 빗소리와 느낌이 비슷해서, 잡음 자체가 낯선 사람도 편하게 들을 수 있어요.

브라운 노이즈

높은 소리는 거의 빼고 낮은 소리를 강하게 남긴 잡음이에요. 몸으로 느껴지는 듯한 묵직한 울림이 있어서 "포근하다", "생각이 조용해진다"고 말하는 사람이 많아요. 낮은 소리 위주라 같은 음량이어도 덜 시끄럽게 느껴져요.

상황별로 이렇게 골라보세요

• 시끄러운 카페나 사무실에서 집중할 때: 말소리를 가장 잘 덮는 백색소음이나 핑크 노이즈를 낮은 음량으로.
• 책을 읽거나 오래 공부할 때: 귀가 덜 피곤한 핑크 노이즈.
• 잠들기 전이나 쉬고 싶을 때: 낮고 포근한 브라운 노이즈.
• 잡음만 듣기 심심할 때: 노이즈를 바탕에 깔고 빗소리나 모닥불을 살짝 얹어 보세요. 노이즈가 바깥 소음을 덮고, 자연 소리가 분위기를 만들어줘요.

meditie에서 들어보기

meditie에서는 세 노이즈를 각각 켜고 음량을 따로 조절할 수 있어요. 아래 버튼을 누르면 브라운 노이즈 위에 먼 빗소리를 얹은 집중용 조합이 바로 준비돼요.

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